“得，跟丛澜一起，先练体能吧！”于谨合上了本子。
第194章14赛季四大洲
宇宙的尽头是铁岭。
于谨的尽头是练体能。
于谨也不知道为什么,自己手下的孩子都得先搞这个。
沐修竹f跳和lz跳错刃的问题肯定要赶紧抓，他技术不干净，赛场上吃亏的是自己,与之相比，连四周都不是那么着急了。
丛澜的技术一向干净,于谨还真没有给人改刃的经验。
“下午滑行课跟你师姐好好练,你的训练方案我这两天会做出来。今年你比赛还剩下一个世青赛,休赛季开始,我给你改刃。”于谨道。
沐修竹：“嗯嗯！”
于谨提前告知：“改刃很难,但是在我这里，一定要改。”
改掉错误的，形成正确的,要付出多一倍的努力。
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