这会儿,沐修竹正半蹲在地上,手臂向后高高抬起,茱迪穿冰鞋上了冰，扶着他的手臂问能不能再往后一点，这样会更好看。
沐修竹痛苦地点头：“可以。”
打磨就是一点点来的,任何的技术动作和肢体,都要不断地练习和修改。
于谨抱着一堆文件夹路过,见俩徒弟都在冰上，就干脆进了门,往里走了走,来到了丛澜后方的位置。
“干啥呢？”他粗声粗气的。
丛澜扭头：“看人受苦。你开完会啦？”
于谨：“嗯。”
他问：“脚好了吗？”
丛澜：“没大问题。”
世锦赛后养了养,但没有彻底地进入医生交待的“不要运动多休息少跑步”，丛澜这个泳池里的水顶多是又蓄积了一部分,没有恢复到痊愈。
不过不影响日常训练。
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