后世，想要安然渡过天人五衰，一靠自己，二靠丹药。
但是在这本上清五衰清泉大法中，却把天人五衰比作五种锻炼方式。
肉身之衰是锤炼肉身，经历肉身之衰后，肉身会更加强大。
法力、元神、寿元、道心，每一重衰劫，都是天道对修士的考验，每经过一重衰劫，都会让修士更加强大。
渡过五衰之后，肉身坚固，法力强大，元神凝聚，寿元绵长，道心坚韧，这是走向究极武道的必经之路。
在这本书里，陈述了一种泉水修炼之法，就是把自己当做泉水，在灵泉的冲击下，渡过天人五衰。
灵泉冲刷肉身、法力、元神、道心，能够让这些更加纯净。
唯有纯净，不惹尘埃，才能战胜衰劫。
杨波刚开始并没有太过在意，他觉得这是无稽之谈，因为若是浸泡在灵泉中，会使得灵泉沾染衰竭，以后该怎么使用灵泉？
其他人还怎么使用灵泉？
不过，这段时间在灵泉中修炼，他渐渐感受到，灵泉自带净化系统，衰劫不会在灵泉中久留。
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