三道卦象。
复，无妄，恒。
老巫蛮知道自己精力有限，不想分神，因此只常年揣摩其中第一卦。
复卦，阴极阳生。
此卦是老巫蛮能够返老还童的关键。
老巫蛮从中领悟到了阴阳变化，生气和死气的平衡，并能够将其引导。
老巫蛮将这种修持方法，传给了一些前来拜访他的别的部落的巫师。
这些巫师，本领就有修持一些基本法门，得了老巫蛮指点，也多少领悟了一些养生延寿的本事。
如此一来长寿之人便多了起来。
长寿之人，必有长寿之经验，诸部落渐渐兴起养生之风。
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