用吴哲的话说：“还好，只让叶飞训练一天，要不然，所有人都会被整疯，虽然都是基础训练，但这个训练太疯狂了，如果让叶飞主持选拔，我一个星期都支撑不住，就会自动退出。”
12点一过，叶飞赶紧跑。
再不跑会被人打死的。
三中队的人就连追的力气都没有了。
一个个的爬回宿舍。
袁朗在靶场并没有走，觉得叶飞能够做到的事，他这个中队长一定可以。
练了一两个小时，终于可以快速的稳稳的站在了圆上击中目标。
叶飞知道之后都快哭了，自己辛辛苦苦的偷偷的练了两三个月摔了不知道多少次，才能达到效果。
袁朗两三个小时就能超越他两三个月的时间。
袁朗再也没有让叶飞组织训练，因为三中队的人第二天都成了软脚虾。
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