西托虽然也在一直健身，但是他毕竟没有获得过类似於锻T术这样的身T训练方法。
他的健身只能让他保持身T健康，维持一个b正常人稍高的身T素质，避免被高强度的工作击垮。
当然，西托这几十年来的修行并非一点作用都没有。
在何奥打开个人属X面板後不久，那最後的一丝能量也完全溶解在了何奥的身T里。
而在何奥的注视中，个人属X面板上的身T素质从‘8’又迅速变成了‘9’。
西托的身T与瑞吉特的身T一样，在经过长久的锻链之後，身T对於能量的x1收能力都很很好。
在前期修行的时候，不需要太过考虑身T承受能力，不断倾注能量就行。
再加上何奥神识引导能量流动，最大程度上利用了能量，使得前期能有一个很快的修行速度。
不过想要赶上瑞吉特那种把身T已经锻链到极致的效果，还是很难的。
“感觉怎麽样？”
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