云韵道：“这次就算你和为师见过面了，过几天为师介绍一个师妹给你认识，你先下去吧！”
秦凡点点，出了云岚大厅。
回到了自己的岛上，接下来的时间，秦凡便老老实实的在榻上打坐。
人的身体，最是奇妙无比，自成一天地，阴阳五行悉自具足，但感情与情绪的存在，会扰乱这个内天地的运行，一念生起，天地便乱。
修行之法，无外乎凝神调息，将自己的心念去除，致虚极守静笃。空无一念，任由身体内的天地自然运行。
不受干扰，自会产生造化之妙。
第二天清晨，天还未亮，秦凡睡梦正酣，他一向习惯睡觉睡到自然醒。
云韵忽然闯进来，一身劲装，修长的身躯刚健婀娜，手提三尺青锋剑，毫不客气地上前，把他从榻上拉了起来。
“干什么，师傅！”秦凡惊讶道。
“干什么，练功，昨天当着几大长老的面，我不好说你，我云韵的弟子，岂能不练功！”云韵道。
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